Nyitólap

Hason alvás - Egészséges vagy káros? 0

Hason alvás – Egészséges vagy káros?

Az alvási szokások, mint például az alvópóz, nem csak a matrac kiválasztásánál fontos szempont. Nagyon fontos tudnunk, hogy a különböző testhelyzetek milyen hatással vannak testünkre, milyen következményekkel járnak, legyen az pozitív vagy negatív számunkra.

Így lehetsz divatos az edzőteremben 0

Így lehetsz divatos az edzőteremben

A divatos sportruhákkal Dunát lehetne rekeszteni, bőven találunk trendi futónadrágokat, tréningnacit, sportmelltartókat és topokat, de az edzőcipők között is folyamatosan jellenek meg a divatosnál divatosabb fazonok. adunk néhány tippet, amivel biztosan az edzőterem legtrendibb...