TfTi.hu - Mozgásban: Sport és Fit Életmód

Nyitólap

0

A sport és a masszázs kapcsolata

A tévhitekkel ellentétben nem csak azoknak a személyeknek tud jól esni nap végén egy kellemes masszázs, akik ülő munkát végeznek, és emiatt hát-, és derékfájdalmakkal küzdenek. A masszázs legalább ennyire fontos azoknak is, akik...

0

Tippek a rendszeres testmozgás népszerűsítésére

A testmozgás hiánya komoly probléma, és sajnos korunk általános jelensége. Nagyon sokan vannak, akik egyáltalán nem mozognak rendszeresen, mert mindig akad erre egy kifogás. A sportegyesületek, védőnők, orvos és az egészséges életmóddal kapcsolatos szervezetek...