Így tisztítsuk meg a levegőt betegségek után

Megérkezett a hideg idő, így a megfázásos betegségek, a felsőlégúti problémák, és az influenza egyre gyakoribb. Persze számos más megbetegedés is felültheti a fejét ilyenkor, emiatt pedig nagyon fontos, hogy időnként fertőtlenítsünk az otthonunkban.

A tiszta levegő fél egészség, de hogyan is tudjuk otthonunk levegőjét egészségesebbé tenni?

Amikor megbetegszik valaki a csalásból, influenzás vagy COVID-os lesz, megfázik vagy épp náthás, akkor nagyon igyekszünk, hogy minél előbb meggyógyuljon, de azért is sokat teszünk, hogy mi magunk ne kapjuk el a betegséget. Ehhez pedig az kell, hogy az otthonunk levegőjében minél kevesebb legyen a vírus és a baktérium.

Ennek számos módja van, a szellőztetéstől, a klíma bekapcsolásának át az illóolajokig.

Hogyan szellőztessünk ilyenkor?

A szellőztetés fontos lépés, ha tiszta levegőt szeretnénk otthonunkba. A bukóra állított ablak néhány percre nem megfelelő módja a szellőztetésnek. Hiába van kint hideg, érdemes 5-10 percre kinyitni az ablakot, és hagyni, hogy a használt levegő kicserélődjön.

Valóban tisztítja a levegőt a klíma?

Nagyon sok olyan prémium kategóriás klímaberendezés van ma a piacon, melyek többféle szűrővel rendelkeznek, így otthonunk levegőjének minőségét is javítani tudjuk. Ha ilyen készülék van otthon, érdemes megfontolni, hogy a készülék levegőtisztító funkcióját használjuk.

Természetesen manapság már vannak kifejezetten olyan berendezések, melyek tisztítják a levegőt, ilyet is beszerezhetünk már otthonra.

Illóolajokkal a tiszta levegőért

Számos olyan illóolaj van, mely antibakteriális és antivirális hatással bír, tehát betegség idején, illetve utána érdemes ezeket használni. Az aromadiffúzorba vagy párologtatóba téve az ilyen olajok nemcsak kellemes illatot varázsolnak a szobába, de még tisztítják is a helyiség levegőjét. Ilyen olaj például a teafaolaj, az eukaliptusz olaj, a cédrusfa olaj, vagy a bergamottolaj. Ezeket az olajokat mindenképp célszerű használni, ha valaki beteg a családban.

Kukkants bele a következő hírekbe is..

Hozzászólás írása