Kategória: Életmód

Tippek az egészséges klímahasználathoz 0

Tippek az egészséges klímahasználathoz

Biztos önnel is előfordult már, hogy megfázott a klímától, vagy valamilyen fájdalmai keletkeztek tőle, de ha nem is történt konkrét eset, biztosan hallott arról, hogy gyakran előfordulhat. Egy légkondicionálótól ugyanis valóban könnyedén meg lehet...

Hason alvás - Egészséges vagy káros? 0

Hason alvás – Egészséges vagy káros?

Az alvási szokások, mint például az alvópóz, nem csak a matrac kiválasztásánál fontos szempont. Nagyon fontos tudnunk, hogy a különböző testhelyzetek milyen hatással vannak testünkre, milyen következményekkel járnak, legyen az pozitív vagy negatív számunkra.