Számos tanulmány kutatja, vizsgálja, hogy a CBD olaj használata milyen hatással van a sportolók teljesítményére, mentális állapotára. Az Amerikai Egyesült Államokban is sok élsportoló használja a CBD-olajat, ami egyébként nem minősül doppingszernek, hivatalosan engedélyezett a használata.
A CBD termékek egyre nagyobb teret hódítanak, számos üzlet nyílik, boltokban és az interneten is sok helyen lehet CBD olajat és egyéb termékeket vásárolni. A fogyasztásáról hazánkban semmilyen gyógyhatás nem állítható, kozmetikumként kerül forgalomba. Sok kutatás zajlik a témában, az egységes tudományos álláspont megszületésééig azonban még várni kell.
Sportolók a jobb teljesítmény
A táplálkozás és az étrend-kiegészítők használata minden sportolót érint és érdekel. Az Amerikai Egyesült Államokban ezen készítmények közé tartozik a CBD olaj is. Magyarországon azonban más a jogi szabályozás, ezért hazánkban a CBD olaj jogszerűen csak kozmetikumként hozható forgalomba. Maga a CBD a kannabiszban, – más néven a kender – található egyik vegyület.
Ez a vegyület a többi fitokannabinoidhoz hasonlóan a kannabinoidok családjába tartozik. Mindegyik fitokannabinoidnak különböző tulajdonsága, előnye, hátránya, hatása van. Ezek közül vegyületek közül a legismertebb a THC, ami egy pszichoaktív anyag.
Ezt a vegyületet nem tartalmazza a CBD olaj, tehát hiába készül kannabiszból, nem okoz bódultságot, függőséget. Épp ezért nem is számít doppingszernek, tehát a Doppingellenes Világszövetség által is engedélyezett a használata.
A CBD lehetséges hatásait jelenleg is kutatják, az izomfájdalom és a gyulladás csökkentésének témakörében. Az említett a tüneteket az intenzív sportolás egyértelműen okozhatja. Egy komolyabb fizikai igénybevétel után az izomrostokon un. mikrosebek keletkeznek, melyek gyulladást váltanak ki. Ezt követően a szervezet regenerálódási fázisba lép, hogy helyreállítsa ezeket a rostokat, és ellenállóbbá tegye őket. Ennek a mechanizmusnak köszönhetően lehet izomtömeget szerezni, növelni, de ennek megvan az a veszélye, hogy túlságosan megerőltetjük a testünket.
Sok más terület mellett, a CBD olaj és az alvásminőség lehetséges összefüggéseit is kutatja tudományos világ. Egyértelműen kimondható azonban, hogy a pihentető alvás a jó teljesítmény egyik kulcsa. Nemcsak a test számára fontos a minőségi pihenés, alvás, hanem a mentális egészségünk szempontjából is.
