Kategória: Életmód

Amikor maszkkal együtt mozgunk, akkor nem várt következményekre számíthatunk. Nem véletlen, hogy a La Vanguardia arra buzdít mindenkit, hogy inkább a szabad levegőt válassza a sportoláshoz.

Az ülő munka, a mozgásszegény életmód, az egészségtelen táplálkozás mind hozzájárulhat ahhoz, ha valakinek mozgásszervi panaszai alakulnak ki. Összességében az izmok, a csontok, a szalagok és az inak, idegek fájdalmát jelenti. Általában a test...

Ha szeretnénk a lakóhelyünket minél otthonosabbá tenni és kényelmesnek nemcsak magunk, de az egész családunk számára, akkor a házon kívüli életet is érdemes figyelembe venni. Ha van kertünk, akkor jó lehet mellé egy terasz,...

Nincs könnyű helyzetben az, aki élsportolóval esik szerelembe. Gyakran kívülállónak érezhetik magukat a párjuk életében azok, akik a lehető legtávolabb állnak az élsporttól, és mindössze a meccsnézésig vagy megmérettetések figyelemmel követéséig jutnak, ha versenysportról...

Ha nem is mindenkinek, de sokunknak kiemelten fontos, hogy a sportba, amit hobbi szinten űzünk, párunkat is bevonhassuk.

Legtöbben az erősebb nem közül azért kezdenek testépítésbe, mert szeretnének jobb, férfiasabb kinézetet, esetleg erősödni, vagy izmosodni. Ehhez a tevékenységhez számtalan szert lehet szedni. Ha természetesebb alapanyagokból készül, az jó.